Periodização Individual
O treino muda conforme sua evolução. Nada de fichas estáticas por meses.
Pare de perder tempo com treinos genéricos. Tenha um planejamento periodizado e focado no seu objetivo, seja hipertrofia ou emagrecimento.
A união entre ciência esportiva e prática.
O treino muda conforme sua evolução. Nada de fichas estáticas por meses.
Acesse seus treinos, vídeos de execução e tire dúvidas direto pelo aplicativo.
Orientações alinhadas ao seu gasto calórico para potencializar resultados.
"Em 3 meses de consultoria tive mais resultados do que em 1 ano treinando sozinho. A correção de postura fez toda diferença."
"O Mauro entende a rotina de quem trabalha muito. Treinos objetivos e intensos. Recomendo demais!"
Escolha o plano ideal e comece sua transformação hoje mesmo.
Graduado em Educação Física e Especialista em Fisiologia do Exercício. Com mais de 8 anos de experiência, meu foco é entregar resultados estéticos sem comprometer sua saúde articular.
Acredito que o treino deve ser a melhor hora do seu dia, não um fardo.